18 000 pas représentent en moyenne entre 12,5 et 14,5 kilomètres, selon ta taille et ta longueur de pas. Marcher cette distance prend typiquement 2h30 à 3h si tu maintiens une allure normale, ou moins si tu accélères. Sur le plan santé, c’est une dépense d’environ 700 à 900 kcal…
Salut ! Je m’appelle Yannick et j’ai 27 ans. Je suis un grand passionné de voyage et j’adore découvrir de nouveaux endroits, de nouvelles cultures et de nouvelles mentalités. J’ai toujours été passionné par le monde et je suis toujours en quête de nouvelles aventures.
Ma passion pour le voyage m’a amené à créer mon propre blog, où je partage mes expériences et mes conseils. J’adore partager mes voyages avec d’autres et j’espère pouvoir inspirer d’autres personnes à voyager et à explorer le monde. Je partage mes photos et mes histoires sur mon blog et je parle de mes expériences et de ce que j’ai appris.
